DIY - Gesichtsspray

Ich weiß nicht wie heiß es wird, aber bevor ich mich in den stressigen, schwitzigen, schwülen Alltag werfe, hier noch ein kleines Rezept all das erträglicher werden zu lassen:


Zutaten:
60ml Orangenblütenwasser
125ml destilliertes Wasser
1 Teelöffel Sesamöl
1 - 2 Tropfen ätherisches Öl*

Anleitung
1. Alles gründlich mischen.
2. In eine Sprayflasche füllen und mit Datum etikettieren.
3. Benutzen :)

Vor jedem Benutzen gut durchschütteln. Perfekt für heiße Tage, kann für das Gesicht, die Haare und den ganzen Körper benutzt werden. Außerdem wirkt Orangenblütenwasser (Neroli) gut bei Stress, also ein schönes Allroundtalent!

*bei heißen Tagen eignen sich am besten Pfefferminz, Zitrone, Orange, Bergamotte - was ihr am liebsten mögt.

Sagt mir, wenn ihr das ausprobiert habt und wie es euch gefallen hat!

Und noch ein Päckchen...

...diesmal von The Best of Beauty und vorerst das letzte *hust*

Alles einzeln, liebevoll in Seidenpapier verpackt, das war mir ein Foto wert!

Hausmittelchen

Gestern abend war es so heiß, dass eine kalte Dusche nur kurzfristig Abkühlung verschaffte. Deshalb behalf ich mich mit einem kühlen Fußbad.

Leider hatte ich keine Zusätze und musste deshalb erfinderisch sein. Super wirkt Natron.
Nicht nur für Muffins, Cupcakes, Kekse oder zum Putzen, nein, auch die Füße freuen sich drüber.
Dabei ist Natron noch umweltfreundlich und kostet kaum was. Perfekt!

Das beste dabei: Natron wirkt entsäuernd, desodorierend und die Haut ist danach auch weich und erfrischt.

Zutaten:
Eimer/ Schüssel mit Wasser in gewünschter Temperatur
3 Teelöffel Natron
getrocknete Blüten oder Kräuter* optional

Alles vermischen und umrühren, damit sich das Natron auflöst, Füße rein und entspannen! 20 - 30 Minuten die Füße im Wasser lassen, damit die Entsäuerung bestmöglich angeregt wird.

Viel Spaß Entspannung!

* z.B. Lavendel oder Rose zur Entspannung, Salbei (z.B. im Teebeutel) gegen Schweiß, Brennessel (am besten Sud kochen, über Nacht abkühlen, Füße rein) bei Fußpilz

Welche Hausmittelchen mögt ihr besonders gern?

Bloom Remedies

Dieses liebevoll verpackte Päckchen aus Cornwall wurde mir soeben vom Postboten übergeben.
Freue mich wahnsinnig die Produkte von Bloom Remedies auszuprobieren!
Ursprünglich bin ich bei Ana Goes Green auf die junge walisische Marke gestoßen und nicht nur, dass es bei Ana ein 15% Gutschein gab, die natürlichen, biologischen Inhaltsstoffe, die Bloom Remedies benutzen, waren auch äußerst überzeugend. Die Zutatenliste bei allen Produkten ist ziemlich kurz, man weiß also ganz genau was man bekommt.
Alles ist Handgemacht, die Fläschchen sind aus Glas und erschwinglich ist es auch. Wäre ich nicht mitten im Umzug und müsste mir nicht noch einen neuen Kleiderschrank kaufen, hätte ich sicherlich mehr bestellt.
Freue mich jetzt aber aufs Testen und Berichten, links im Bild ist ein Gesichtsöl/ Serum mit Neroli & Rose und rechts eine Feuchtigkeitspflege mit Rose & Kamille.
War vor allem wegen des Rosenwassers und Rosenöls angetan. Der Duft ist himmlisch, werde es sofort benutzen!

Habt ihr schonmal von Bloom Remedies gehört?

Spülung/ Haarkur

Es gibt so Tage, da sind meine blondierten (eingemalte Strähnchen, aber blondiert ist blondiert) Haare ziemlich trocken. Nach sommerlicher Sonne, Chlorwasser oder der Sauna. Vor der Sauna massiere ich gerne Arganöl ins Haar, das hilft am ehesten. Für alle anderen Problemchen nehme ich dann die Expresskur 2-in-1 Mango von Sante:

Obwohl es sich um eine Spülung oder Haarkur handelt, verwende ich das Produkt ausschließlich als Kur. Für eine Spülung reicht es nicht, lässt man es aber länger einwirkern, mindestens 10 Minuten, je länger desto besser, wirkt es wahre Wunder.
Von Trockenheit keine Spur mehr, das Haar fühlt sich kräftig und gesund an. Auch der Glanz ist fantastisch!

Sauna & Co.

Wie schon erwähnt, der Stress des vielfachen Umzugs und der Arbeit nahmen vor circa drei Wochen überhand. Das hatte nicht nur unreine, müde Haut im Gesicht zur Folge, sondern auch äußerst trockene Stellen an Schultern und Armen.
Der Körper wehrt sich eben.

Um mir wieder etwas Gutes zu tun, bin ich seit Ewigkeiten wieder zum Sport und danach in die Sauna gegangen. Gleich vorweg, die finnische Sauna ist (noch) nichts für mich. Zu heiß, fünf Minuten und der Kreislauf ist kurz vorm Kollabieren. Saunarium geht super und die Haut freut sich auch.

Mit dem Gedanken an die Sauna, kam natürlich auch die Frage der passenden Pflege auf. Die meisten meiner Pflegeprodukte befanden sich in Kisten im Lager (ja, ich weiß, ganz dämlich) und wären ohnehin nicht reichhaltig genug geworden.

Nach einiger Recherche und langem hin und her zwischen dem Granatapfel Öl und Wildrosen Öl von Weleda, entschied ich mich letztlich für ersteres. Wobei ich zugegebener Maßen auch sehr scharf aufs Wildrosen Öl bin und das ganz bestimmt auch demnächst probieren werde...

Just a quick note why I decided to write a German blog although I mostly follow English ones. That already is the answer in itself, I have not found as many brilliant blogs in German about (green/ organic/ vegan) skincare as I did in English.

All these English blogs are incredible resources of natural cosmetics outside Germany and provide much inspiration. I will however keep in contact/ communicate with English speaking bloggers as I believe that's the best way to find and share new products.

If you are interested in any of these inspirations, please check the links I collected or follow #greenbloggers on Twitter.

Also, I'm already the editor in chief of Raw Investigations which is entirely written in English, so I should use my own language for a change ;)

Der erste Post...

...und schon wird gemotzt.
Es ist nämlich so, ich habe mich dazu entschieden so gesund wie möglich zu leben.
Mit 28! Hätte mir auch eher einfallen können.

Jedenfalls bedeutete das für mich aufzuhören Hormone zu schlucken. Klingt furchtbar, ist es auch.
Seit über zehn Jahren nahm ich die Pille. Regelmäßig. Dabei steckte ich nicht mal durchgehend in Beziehungen und wenn man jemanden randomly trifft, greift man ohnehin zu Kondomen.

Lange Rede, kurzer Sinn, mit den Hormonen ist Schluss.
Erwartet habe ich ohnehin das Schlimmste und so kam es auch.
Als Teenager hatte ich natürlich eher unreine Haut, das wurde durch Pille geregelt.
Leider. Denn jetzt, vier Monate nach dem Absetzen sehe ich um einiges schlimmer aus, als ich es je als Teenie tat.
Auch die Menstruation bleibt aus. Das hatte ich zwar erwartet, aber in den ersten zwei Monaten schien alles in Ordnung, die Regel kam pünktlich, ich sah normal aus.